2026.07.25
デスクワーク時代の新習慣。目をいたわる「リカバリーアイウェア」とは?

パソコンやスマートフォンが欠かせない現代。仕事中もプライベートも画面を見る時間が増え、「夕方になると目が重い」「長時間の作業で目の疲れが気になる」という方も多いのではないでしょうか。
近年では、デスクワークによる目の疲れ対策やスマホ疲れへの関心が高まり、日常のセルフケア習慣を見直す方が増えています。
近年は、日常生活の中で手軽にセルフケアを取り入れる考え方が広がっています。運動や睡眠、食生活の見直しに加え、身につけるアイテムで心身をいたわるという発想も注目されています。
その流れの中で話題になっているのが「リカバリーアイウェア」です。従来のメガネとは異なる新しい価値観を持ったアイウェアとして、デスクワーカーやスマートフォンを頻繁に利用する方を中心に関心が高まっています。
目次
リカバリーアイウェアとは?
リカバリーアイウェアとは、視力補正だけを目的とするのではなく、毎日のライフスタイルの中で快適に過ごすためのセルフケア習慣として提案されているアイウェアです。近年では「リカバリーメガネ」という呼び方で探されることもあり、新しいアイウェアカテゴリーとして注目されています。
これまでのメガネには、視力を補う、まぶしさを軽減する、ファッションを楽しむといった役割がありました。
一方でリカバリーアイウェアは、「かける時間そのものを心地よく過ごす」という発想を取り入れています。仕事中はもちろん、休憩時間やリラックスタイムなど、日常のさまざまなシーンで自然に取り入れられることが特徴です。
なぜ今、注目されているのか
PCやスマホに囲まれた生活が当たり前に
働き方の変化により、オンライン会議やテレワークが定着しました。
- パソコン作業
- スマートフォン閲覧
- タブレット利用
- 動画視聴
など、日常生活の多くがデジタル機器とともにあります。こうした環境から生まれるデジタル疲労やスマホ疲れを気にする方も増えています。
その結果、「少しでも快適に過ごしたい」「自分をいたわる時間をつくりたい」と考える人が増えています。
“ながらケア”への関心
忙しい毎日の中では、特別な時間を確保することが難しい場合もあります。
そこで注目されているのが、日常生活の中で無理なく取り入れられる“ながらケア”。
身につけるだけで生活に取り入れられるアイテムは、目をいたわる方法のひとつとして注目されており、継続しやすいセルフケア習慣として人気を集めています。
リカバリーアイウェアを選ぶときのポイント
ブルーライト対策に配慮したレンズ
パソコンやスマートフォンを使用する時間が長い方は、ブルーライト軽減機能を備えたレンズにも注目したいところです。
PCメガネを検討している方にとっても、ブルーライト対策に配慮した設計は重要なポイントのひとつです。画面を見る時間が多い現代だからこそ、快適性に配慮されたレンズ選びが求められています。
毎日使いたくなるデザイン
どれだけ機能が充実していても、使わなくなってしまっては意味がありません。
- オフィス
- 在宅ワーク
- 通勤
- 休日
など、さまざまなシーンになじむデザインであることも大切です。
品質へのこだわり
毎日身につけるアイテムだからこそ、品質も重視したいポイントです。
素材や製造工程にこだわって作られた日本製フレームは、長く愛用したい方から支持されています。
メガネのイタガキがおすすめするリカバリーアイウェア
メガネのイタガキでは、リカバリーアイウェア「MEGLASS(メグラス)」を取り扱っています。
メグラスは、「巡らす、グラス」をコンセプトに開発されたリカバリーアイウェアです。フレームには天然鉱石由来のパウダーを配合した素材を採用し、ブルーライト軽減レンズを組み合わせています。デスクワークやスマートフォンの利用が多い現代人のライフスタイルに寄り添うアイウェアとして注目されています。
※素材特性に関する説明であり、製品としての効果・効能を示すものではありません。
デザインはボストンタイプとスクエアタイプの2種類を展開。シンプルで洗練されたデザインは、仕事中からリラックスタイムまで幅広いシーンに自然になじみます。
また、福井県鯖江市で製造された日本製フレームを採用している点も魅力です。
メガネのイタガキでは、リカバリーアイウェア「MEGLASS(メグラス)」を取り扱っています。
メグラスは、「巡らす、グラス」をコンセプトに開発されたリカバリーアイウェアです。フレームには天然鉱石由来のパウダーを配合した素材を採用し、ブルーライト軽減レンズを組み合わせています。デスクワークやスマートフォンの利用が多い現代人のライフスタイルに寄り添うアイウェアとして注目されています。
※素材特性に関する説明であり、製品としての効果・効能を示すものではありません。
デザインはボストンタイプとスクエアタイプの2種類を展開。シンプルで洗練されたデザインは、仕事中からリラックスタイムまで幅広いシーンに自然になじみます。
また、福井県鯖江市で製造された日本製フレームを採用している点も魅力です。
こんな方におすすめ
- パソコン作業が多い方
- スマートフォンを見る時間が長い方
- デスクワーク中心の方
- 目の疲れ対策を取り入れたい方
- 日常生活の中でセルフケア習慣を始めたい方
- オン・オフを問わず使えるアイウェアを探している方
日々の暮らしの中で、自分自身を少しいたわるきっかけとして取り入れてみてはいかがでしょうか。
オンラインショップでも購入できます
メガネのイタガキで取り扱うリカバリーアイウェア「メグラス」は、公式オンラインショップでご購入いただけます。
また、実際に試着して選びたい方は、お近くのメガネのイタガキ店舗へお気軽にご相談ください。
よくある質問(FAQ)
目の疲れ対策やリカバリーアイウェアについて、よくいただく質問をまとめました

Q. リカバリーアイウェアとはどのようなメガネですか?

A.リカバリーアイウェアとは、視力補正だけを目的とするのではなく、日常生活の中で快適に過ごすためのセルフケア習慣として提案されているアイウェアです。デスクワークやスマートフォンの利用が多い現代人のライフスタイルに合わせて開発されており、仕事中からリラックスタイムまで幅広いシーンで使用できます。

Q. PCメガネやブルーライトカットメガネとの違いは何ですか?

A.一般的なPCメガネやブルーライトカットメガネは、ブルーライト対策を主な目的とした商品が中心です。一方、リカバリーアイウェアはブルーライト軽減レンズに加え、日常生活の中で無理なく取り入れられるセルフケア習慣という考え方を取り入れている点が特徴です。

Q. 度付きレンズに交換できますか?

はい、度付きレンズへの交換は可能です。メグラスは度なしレンズ仕様で販売されていますが、度付きレンズへの交換をご希望の場合は、お近くのメガネ店へご相談ください。メガネのイタガキでも度付きレンズへの対応が可能ですので、詳しくは店舗スタッフまでお問い合わせください。

Q. どのような人におすすめですか?

リカバリーアイウェアは、デスクワーク中心の方、パソコン作業が多い方、スマートフォンを見る時間が長い方、目の疲れ対策を意識したい方、日常生活の中でセルフケア習慣を始めたい方におすすめです。オン・オフを問わず使いやすいデザインのため、仕事中だけでなく休日やリラックスタイムにも取り入れやすいアイウェアです。



